Pierwsza polska komedia muzyczno-taneczna. Filmową Hanię, początkującą dziennikarkę, zagra, robiąca karierę w USA, polska aktorka Iza Miko. W roli Wojtka, chłopaka, którego największą życiową pasją jest taniec, zobaczymy Mateusza Damięckiego. Ponadto obsadę filmu zasilą czołowe gwiazdy polskiego kina. Na ekranie zobaczymy m.in.: Katarzynę Figurę, Katarzynę Herman, Rafała Królikowskiego i Krzysztofa Globisza. Grupę taneczną, utworzoną na potrzeby produkcji, stanowią najlepsi z najlepszych. To mistrzowie tańca reprezentujący Polskę na wielu prestiżowych turniejach, jak również uczestnicy popularnych programów TVN "Taniec z Gwiazdami" oraz "You Can Dance - Po prostu tańcz!".
Reżyserem filmu jest Bruce Parramore, twórca przedstawień audiowizualnych i tanecznych, a także reklam i wideoklipów. "Kochaj i tańcz" jest jego debiutem fabularnym. Na reżyserskim krześle zastąpił on Macieja Dejczera, któremu inne zobowiązania zawodowe uniemożliwiły kontynuację pracy nad tym projektem. Choreografią zajmie się jeden z najlepszych i najbardziej wszechstronnych twórców spektakli tanecznych w Polsce, Jarosław Staniek - współtwórca m.in. "West Side Story", wystawianego w Teatrze Muzycznym w Gdyni oraz "Jesus Christ Superstar", "Chicago", "Hair", "Szachy", "12 ławek".
Producentem filmu jest Aneta Cebula-Hickinbotham, absolwentka WRiTV Uniwersytetu Śląskiego. Pracowała przy realizacji filmów: "Pan Tadeusz" Andrzeja Wajdy, "Pianista" Romana Polańskiego, "Julia wraca do domu" Agnieszki Holland. Ponadto współprodukowała takie projekty jak: "Bez granic" i "Legenda Zorzo" Martina Campbella, "Troja" Wolfganga Petersena oraz "Monachium" w reżyserii Stevena Spielberga.
"Kochaj i tańcz" to opowieść potwierdzająca prawdę o tym, że aby odnaleźć prawdziwe szczęście, trzeba zawsze podążać za głosem serca, a taniec potrafi być najpiękniejszym wyrazem miłości. Główna bohaterka tej historii to Hania, poukładana życiowo, początkująca dziennikarka, która odkrywa nagle, że z tańcem łączy ją znacznie więcej, niż mogłoby się jej początkowo wydawać. Na swojej drodze spotyka fanatyka street dance, Wojtka, marzącego o karierze na Broadway'u. To właśnie dzięki niemu dziewczyna zaczyna rozumieć, że dążąc do stabilizacji może przeoczyć coś bardzo ważnego.
W porywającym tańcu wychodzą na jaw wszystkie tajemnice, długo skrywane tęsknoty, może nawet narodzić się miłość?