Historia oparta na faktach. Filadelfia, lata 70. Czarnoskóry nauczyciel Jim Ellis (Terrence Howard) pomimo swojego wykształcenia ma problemy ze znalezieniem odpowiedniej pracy. W końcu decyduje się na mało atrakcyjne zajęcie, jakim jest rozbiórka basenu. Pewnego dnia spotyka grupę wyrzuconych z boiska koszykówki nastolatków i zaprasza ich na pływalnię. Okazuje się, że pomimo iż chłopcy należą do tak zwanej trudnej młodzieży, są naprawdę zdolni, a pod czujnym okiem nauczyciela mają szansę stać się wspaniałymi pływakami. Jim z pomocą woźnego Elstona (Bernie Mac) tworzy pierwszą afroamerykańską drużynę pływacką i wspólnie rozpoczynają walkę o swoje marzenia.
