Jane Fonda: Joga. Indywidualne ćwiczenia z instruktorem

Film instruktażowy z serii "Jane Fonda - program ćwiczeń. Indywidualne ćwiczenia z instruktorem". Joga to doskonałe rozwiązanie dla wszystkich, którzy poszukują ćwiczeń wolniejszych i spokojniejszych. Jednoscześnie działają one pobudzająco, inspirująco i przynoszą zadowalające efekty. Kaseta zawiera 20-minutowy zestaw ćwiczeń rozciągających, 15-minutowy układ ćwiczeń Powitanie Słońca oraz 15-minutową część odprężającą.